Tennis øvelser - vores favoritter

Der er mange måder at øve tennis på. Hvad er dine 3 yndlingsøvelser og hvorfor?

Vega:

1) Opret tilstand, angreb, volley, smadre. Sjovt, fordi du har mange fødder, og du kommer til at øve mange slag.

2) Backhand cross, inside out, backhand cross, inside out osv fremad gennem sidekorridoren. Jeg ved ikke, hvorfor det er sjovt.Jeg kan bare lide det. Sjov med mange fødder og gør vrangen ud.

3) Bingel. Fordi det er sjovt, du kører på tværs, fordi du kører både enkelt og dobbelt.

Judith:

1) Opret tilstand zone, derefter foran volley zone, derefter angribe zone, og sidste smadre. Det er sjovt, fordi du kommer til at ramme forskellige slag, og du træner meget på fødderne.

2)Backhand cross, inside out, backhand cross, inside out osv. fordi du kommer til at træne på tværs, slå en masse, træne fra forskellige steder på banen, og det er sjovt!

3) Minitennis. Mest som med skumkugle. For du kan øve på både serv, volley, punch og sjov med match.